Mine Referanser

Sosiale relasjoner og mestringstro er dessuten de faktorene som forskning viser at fremmer psykisk helse i størst grad, og dette belyste Marius på en inspirerende måte.

Et inspirerende foredrag for våres ungdom. Marius hadde en fin balanse av alvor og humor. Tilpasset innholdet til elevens alder. Kom med enkle og konkrete tips for god mental helse. Takk for besøket.

En interessant historie og gode enkle tiltak han kom med for å sikre/bedre egen psykisk helse. Han var humoristisk og en dyktig formidler. Kan kanskje senke tempoet innimellom, men meget engasjert i sin formidling. Fikk alle elevene med seg og lett å forstå hva han mente. Fint han kom med punkter å forholde seg til/gjøre.

Marius Løken, for et menneske og for en formidler. Fra første ord ble sagt så var en nesten full satt sal helt stille. Barn fra 12 år og oppover var til stede. Marius forteller den forferdelige historien på en sånn måte at det er rom for både latter og tårer. Jeg spurte min 12 år gamle datter etter foredraget: Det var råbra! Har du anledning og mulighet, så bør du absolutt få med deg Marius Løken.

Marius holdt foredrag for Røde Kors frivillige i forbindelse med Omsorgssamling i Lillehammer. Han var engasjert og vi fikk gode tilbakemeldinger fra deltakerne!

På selveste 10 årsdagen for hendelsen besøkte Marius Løken Idrettshelga 2021. I evalueringen fra publikum var det veldig positive tilbakemeldinger av typen: «Marius var helt rå», «Marius leverte», «For et foredrag» osv. Den mest konstruktive var denne: «Faglig var Marius Løkens historie helt spesiell. Han hadde mange bra poeng som satte i gang tankeprosessen opp mot det å takle stress i idretten. Enkelt å trekke paralleller selv om hans historie var helt «rå» og på et annet plan».

Dette er virkelig et foredrag man ikke vil gå glipp av. Marius har en utolig evne til å snakke om en alvorlig hendelse men også å tilføye humor til den. Det viser ovenfor oss at det er viktig å snakke om ukomfortable og/eller alvorlige hendelser men at dette også er greit og ikke noe å prøve å unngå. Han forklarte også hvordan han kom tilbake til seg selv etter hendelsen som er gull verdt for enhver å få vite. Får du sjangsen så ikke nøl med å være med på en av hans foredrag!

Foredraget ble holdt til våre medlemmer i Fagforbundet Nordgudbransdal, i Vågå. 
Tilbakemeldingene er enstydige, det ble en kveld fyllt med både latter og tårer. Marius har en enestående evne til å formidle, på en engasjerende og levende måte. Vi kunne godt ha sittet noen timer til å hørt på ham ! 

Marius Løken forteller sin sterke historie med stort engasjement og spiller på hele følelsesspekteret gjennom sin gode forellerevne. Dette baserer seg i stor grad på hans nærvær, humor og evnen til å tilrive seg oppmerksomheten gjennom sin positive væremåte.

Marius har en ærlig tilnærming til måten han beskriver hvordan hendelsen påvirket han og de rundt. Som en militær avdeling har dette overførbarhet til hva vi selv kan oppleve i vårt yrke. Dermed er foredraget til Marius en fin arena for å skape refleksjon rundt forberedelser, visualisering og ikke minst håndtering om krisen eventuelt skulle inntreffe.

For oss var det viktig med en så ufiltrert historie som mulig, både mtp hva Marius selv opplevde og følte under selve angrepet, men i like stor grad tanker og reaksjoner fra både han og de nærmeste i etterkant og på veien tilbake til «normalen».

Marius har klare budskap og en sterk historie, som han forteller på en underholdende måte. Han treffer oss alle og normaliserer forhold i livet som vi alle støter på, men som ikke alltid er så lett å håndtere. Marius engasjerer på en måte som gjør at du både blir underholdt, reflektert – og får klare «verktøy» for å gjøre noe med det.

Et veldig godt digitalt foredrag som vår 400 videregående elever satte stor pris på. Foredraget har en perfekt lengde for et digitalt publikum, med gode tips til hverdagen videre og en gripende historie! Anbefales på det sterkeste!