Mine Referanser

På selveste 10 årsdagen for hendelsen besøkte Marius Løken Idrettshelga 2021. I evalueringen fra publikum var det veldig positive tilbakemeldinger av typen: «Marius var helt rå», «Marius leverte», «For et foredrag» osv. Den mest konstruktive var denne: «Faglig var Marius Løkens historie helt spesiell. Han hadde mange bra poeng som satte i gang tankeprosessen opp mot det å takle stress i idretten. Enkelt å trekke paralleller selv om hans historie var helt «rå» og på et annet plan».

En interessant historie og gode enkle tiltak han kom med for å sikre/bedre egen psykisk helse. Han var humoristisk og en dyktig formidler. Kan kanskje senke tempoet innimellom, men meget engasjert i sin formidling. Fikk alle elevene med seg og lett å forstå hva han mente. Fint han kom med punkter å forholde seg til/gjøre.

Sosiale relasjoner og mestringstro er dessuten de faktorene som forskning viser at fremmer psykisk helse i størst grad, og dette belyste Marius på en inspirerende måte.

Marius ble kontaktet to uker før vi skulle ha helgekurs med 500 spente konfirmanter og tok utfordringen på strak arm! 6 foredrag, ja, du leste riktig…han holdt 6 foredrag på en dag, alle med like stort engasjement. Det er bare å bøye seg i støvet! Konfirmantene satt der som tente lys og lyttet til Marius sin sterke historie. De var veldig preget av alvoret, men så at Marius spøkte og hadde galgenhumor, så etter hvert turte de å le av hans humoristiske vinklinger. Et veldig gripende, engasjerende og ekte foredrag, som setter ting i perspektiv. Marius er en utrolig hyggelig, omgjengelig og jovial type som var lett å samarbeide med. Han satte noen spor i disse flotte konfirmantene våre og det var hele poenget. Man kan komme seg igjennom alt!» At det gjorde inntrykk var det ingen tvil om da vi hadde oppsummering av helgen, og det som ble nevnt mest var foredraget til Marius! Takk for at du, Marius ville dele historien din med oss.

Dette er virkelig et foredrag man ikke vil gå glipp av. Marius har en utolig evne til å snakke om en alvorlig hendelse men også å tilføye humor til den. Det viser ovenfor oss at det er viktig å snakke om ukomfortable og/eller alvorlige hendelser men at dette også er greit og ikke noe å prøve å unngå. Han forklarte også hvordan han kom tilbake til seg selv etter hendelsen som er gull verdt for enhver å få vite. Får du sjangsen så ikke nøl med å være med på en av hans foredrag!

Foredraget med Marius Løken var veldig inspirerende. Og jeg håper flere enn meg går inn i helgen med noen tanker om hvordan man lever og hva man kan bli bedre på. Han gav oss noen verktøy og forhåpentligvis vil flere enn meg ta i bruk noen av disse. En bevisstgjøring av å se og bry seg om andre, være seg kollega /familie /vennskap. Et foredrag som passer for alle.

Marius Løken, for et menneske og for en formidler. Fra første ord ble sagt så var en nesten full satt sal helt stille. Barn fra 12 år og oppover var til stede. Marius forteller den forferdelige historien på en sånn måte at det er rom for både latter og tårer. Jeg spurte min 12 år gamle datter etter foredraget: Det var råbra! Har du anledning og mulighet, så bør du absolutt få med deg Marius Løken.

Vi i Mental Helse Vestby fekk Marius til å halde foredrag hos oss under Verdensdagen. Først var han på Vestby Videregående og hadde foredrag, har fått tilbakemelding på at dei var fornøyde.Han hadde foredrag på kvelden og der og var folk fornøyde. Marius er en inspirasjon for mange. Han har eit budskap som du ikkje vil gå glipp av. Håper at eg får anledning til å høyre han fleire ganger. Takk for ein flott kveld.